Ez a szokás is növelheti a vastagbélrák kockázatát – Egyre több embert diagnosztizálnak a gyilkos kórral

Egyesek szerint a rossz étrend, az ultra-feldolgozott élelmiszerek megnövekedett fogyasztása, az elhízás és a testmozgás hiányának kombinációja lehet felelős a vastagbélrák kialakulásáért. 

Így ismerd fel időben a vastagbélrákot 

A tünetek 

A vastagbélrák sikeresen gyógyítható betegség, amennyiben korán észreveszik a tüneteit. Hogy mik ezek? 

1. A széklet megváltozása

Érdemes bizonyos időközönként ellenőrizni, történt-e jelentős változás. Ha például tartósan nyálkás vagy véres székletet tapasztalsz, érdemes minél hamarabb orvoshoz fordulnod. 

Ez a korai szakaszban még viszonylag ritka és nehezen észrevehető, azonban ha a széklet minden különösebb ok nélkül sötétté válik, ott baj lehet. 

2. Megváltozott fürdőszobai szokások

Mindenkinek van egy jól megszokott bioritmusa és ha ez bármilyen irányba felborul (jelentsen ez gyakoribb vagy ritkább székelést), érdemes meglátogatni az orvosunkat. 

3. Kimerültség 

Mindannyian ismerjük a tavaszi fáradtságot, de ha tartósan nem tudod kipihenni magad annak ellenére, hogy 8 órát alszol, valami probléma állhat fent. 

4. Hirtelen fogyás 

A legtöbb rákos megbetegedés egyik jele az indokolatlan mértékű és gyorsaságú fogyás, amire érdemes minden esetben odafigyelni. 

Fokozott veszély jelenthet: 

• Egészségtelen táplálkozás: a szénhidrátdús étrend, ami nem tartalmaz megfelelő mennyiségű növényt, bizonyítottan növeli a vastagbélrák kialakulásának kockázatát.
• Egészségtelen életmód: az alkoholfogyasztás, a dohányzás, a túlsúly és a mozgásszegény életmód mind-mind rizikót jelentenek. 
• Korábban diagnosztizált polip: ilyen esetben rendszeres szűrésre van szükség. 
• 50 év fölötti életkor: 50 év felett bizonyítottan megnövekszik a betegség kialakulásának kockázata. 
• Ha a családban előfordult korábban: ha a közeli rokonaidnál jelent volt ez a betegség, akár kétszer nagyobb lehet a kockázata annak, hogy nálad is kialakul, ezért érdemes fokozottan figyelni a vastagbélrák tüneteit.